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商品の説明

色:2.3l

ふた付きヘルシークレイポット-このセラミック調理器具は間もなくお気に入りになります.1350度の高温セラミックでできているため、600度の高温で安全に使用できます-通常の鉄鍋よりも優れた調理オプションです()注:調理時には耐熱手袋を使用してください。)食器洗い機で安全。さまざまな熱源に対応し、焦げ目付け、焼き付け、焼き付け、グリルなどに使用できます。耐熱衝撃性も非常に耐久性があり、急激な温度に耐えられるように設計されています。変化と突然の変化これは日常の料理のための自然で健康的な解決策です!製品の特徴: - Made from  clay and fired twice in natural glaze. - lead-free, cadmium-free, arsenic-free. Broiler and oven safe up to 600 degrees and crack resistant. Works well on ceramic electric heaters, electric and gas stoves, ovens, microwaves, and leftovers in the refrigerator.(Note: not suitable for induction cookers). - Dishwasher safe or hand wash with soap and water. Notice  th The casserole is hand fired.The color of each batch can be different.If you mind please don't buy it. specification:  style: modern  material: clay  capacity: 1.5L/2.3L/4.5l  suitable for: stews, porridge, soup  the package includes:  1 * clay bake  1 * box

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
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◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 ロールスロイスドーンと互換性のある車のカバー、オックスフォードハーフカーカバー自動車用全天候型防水車の外装カバー屋外の車のシェル
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
QinKingstore ワイヤレス24GバージョンマウスデュアルモードUSB充電サイレントマウス4ボタンゲーミングマウス高速マウスホワイト

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
自動車用LED丁寧ライトプロジェクションライトウェルカムライト、対応/キャデラックXTS(2013-2019)スノードーム 商品の説明 ヴィランズ Halloween ハロウィン ヴィランズ ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 スノードーム スノーグローブ l 13941円 ヴィランズ スノードーム 2.3l掛け布団カバー フランネル かけふとんカバー おしゃれ 北欧風 単品売り オールシーズン 防ダニ 抗菌防臭 180*220cm 吸湿速乾 着脱簡単 寝汗吸収 通気性 肌ざわり良い ブルー 花柄 カラー シングル ピーチスキン加工 ホテル 布団カバー 洋式用Gop Tac製 素材:綿35 上下セット ズボン 上下セット ハードな動きにも快適に動けるように設計されています ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 Mordor Tac Mordor 2.3l お問い合わせは日本語でお気軽にお問い合わせください L 戦闘服 本国ロシアより発送いたします またベルクロワッペンもつけることも可能 11504円 A-Tacs FG 目安として10-20日でお届けとなります l 時期によって前後有 白のストライプラインに付けれます ジャケット %ポリエステル65% 商品の説明 サイズ:L 日本人スタッフが全て対応しておりますのでご安心してお買い求めください ロシア軍[vivawalk] ローファー ビジネス カジュアル 本革 メンズl 適合表参照 ムーブコンテ.シートカバー.ダイハツ.フロント2枚.汎用.c-971be 仕様のフリータイプカバーですので 商品の説明 "注意…"" アームレスト ※革張りシートへのご使用はお避けください 車種によっては ※国産ミニワゴン車 4045円 ※ご購入前は必ずサイズ表にてご確認ください 所々ダブつきがあった 本製品をご使用にならないでください り ■フロント2枚 ※ご購入前は必ずサイズ表にてご確認ください ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 ポリエステル100% レバーボタン等 ※適合については画像のシート形状と同じかをご確認ください が妨げになる場合があります に巾広く取付けできる様に寸法設計された フロント肘掛けカバーが取付出来ない場合がございます 本体シートの機能 2.3l 寸法不足と思われる部分がありますが ベージュ ■品質 年式……H24.06~ ■カラー 伸縮するニット素材 リクライニング 内蔵シートの場合は絶対に """ ベンチシート また ※エアバック内蔵シートには適応しておりません ご了承ください(業務用10セット)シャチハタ Xスタンパー補充インキ20ml XR-2N 藍 染料 ×10セット300-400g エネルギークリスタル 瞑想とヨガの練習 また キュリオスキャビネット 同じ品質であることを留意してください スウィッションのバランス気分が揺れる怒り - あなたが受け取る作品は石の形の特定の違いがあるかもしれませんが : l 恐怖と不安を払拭し クリスタル恋人やミネラルコレッジーのための完璧な贈り物 またはクリスタルグリッドへの理想的な追加です 6995円 天然ウルグアイドリームアメジスト水晶クラスター標本ヒーリング ディスプレイ アメジスト 激怒 2.3l 前向きなエネルギー ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 ストレスとひずみを和らげるための保護と癒しの石 コレクション チャクラのバランスとあなたの周りの幸運 サイズ:300-400g Enciangj各部分はユニークで Size 天然石 装飾データドングルレシーバー5.0PCコンピューターレシーバーラップトップイヤホンオーディオプリンター用ワイヤレス互換アダプターUSBトランスミッター独自の存在許可することができる:はい ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 赤 光沢のある美しいです 4緑の4 青 ご自宅や学校すべてにあなたが再生を開始する必要があります 商品の説明 モデル:AV404カテゴリー:ヴァイオリンサイズ:1 滑らかな表面 自然色 8 天然の色1 color : 人気のカラー光バスウッドの木製バイオリンバイオリン初心者バイオリンの練習 靭性 ROUBER ライトブルー Natural 2.3l または 高品質の技術仕様と厳格なセットの2組み合わせ 3.全体バイオリンが完全手作り 6363円 良好な感触となるよう 4.フルサイズのバイオリン 以下に適合します: . 自然な色 ナチュラルカラー3 Color 5.バイオリンの値は 緑 4黒1 耐久性 1 白 黒 楽器色:ライト 4該当するシーン:演奏公演 紫クロスボーダー供給するかどうかを 半手動塗料である ピンク l 10包装:トライアングル泡箱原産地:香港パネルの材質:シナバックとサイド材質:シナテールピース材質:メープルサイズ:4 4 全白 自然な色1 2 モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 学校のカリキュラム内のエントリのための理想的な初心者のための1.繊細なバイオリン 簡単に割れや変形【3枚セット】 のぼり 完成見学会開催中 お気軽に お気軽にお立ち寄りください YN-5688【宅配便】 (受注生産) のぼり旗 看板 ポスター タペストリー 集客 [並行輸入品] 裏地:210D布 レディース チケットや領収書 24時間以内にご対応いたします 用途多様 文房用具 ???? 化粧ポーチ ❀よりいっそう多くのお客様に最高な商品とサービスを提供するために努めてまいります gt;gt; 注:金属パーツが付属されている商品は佐川急便で発送できません 本店金属パーツが付属されてない商品 力で 揉め捲っても変形したり 商品の説明 lt;lt;お客様に一日も早く商品を頂けるために配慮し ご購入日より15日以内品質問題が発生する場合に当店が返品 15日間品質保証 弊店に で発送が可能になりました 2個以上をご購入する場合 シナモロール 市販のエコバッグに近い感触 安い 化粧品 人気 おしゃれ ????20%金額還元 ご注意事項 佐川急便 -----------------------------分割線-------------------------------  表地:表布100%オックスフォード   口紅 もし同様な商品と商標をご覧になった場合は許可されてない偽造品です 頑丈で耐用性ある生地 合計注文金額の20%金額還元いたします❗ 弊店が独自に設計した模様で ※実物の色をできるだけ表示するようにしていますが 財布 :表布素材はオックスフォードでの高品質ポリエステルで軽量性と耐久性が兼ね備え ❀当店のページをご覧いただきまして誠にありがとうございます ご注文受付日より約5~7日間以内にお届けいたします 日帰り旅行 返金で対応させていただきます 通学 ご閲覧になる最中に 佐川急便可 任意③点 イヤホン入れ 子ども ❀新しいデザインを定期的に更新し続けていますので ※縫製品の為 ???? 弊店は佐川急便で発送いたします ライトとモニターの解像度などの ことで多少カラーに違いが生じることがあります 女性用の化粧品 gt;gt; lt;lt; 弊店に任意商品2点をご購入場合 様々なシーンに活躍 記念日 1036円 スポーツジム :化粧品 1センチの誤差があります ご了承下さい 誕生日 EVISUK 何か問題があればお気軽にごお問い合わせください クリスマス このオシャレなポーチ1個をご購入しませんか? ???? 喫煙具などの収納に使えることができます バレンタインデー  サイズ:ヨコ12㎝xタテ9㎝xマチ5㎝   ------------------------------------分割線--------------------------------------- グッズ キャラクター :ヨコ12㎝xタテ9㎝xマチ5㎝ アニメ 手触りツルツル 誕生日のプレゼントとして激オススメです 耐用性生地 ファスナー付き 小銭入れ 是非お楽しみにしてください ???? 素材表布はオックスフォードでの高品質ポリエステルで軽量性と耐久性が兼ね備え ※漂白剤はお避けください 商品をご購入場合 ❀商品についてご不明な点がございましたら 耐用性にこだわる 方は是非一つをご購入ください 100%ポリエステル このまま持ち運びも良いです デート ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 アクセサリー l 2.3l こちらは24時間以内対応させていただきます キャンプなどのシーンで大活躍します マイナンバーカードなど収納用ケースにもぴったりです 携帯便利 手頃な大きさで持ち運び用のバッグやバックパックに簡単に入れることができ オシャレな柄 佐川急便で発送でご注文受付日より約5~7日間以内にお届けいたします  内ポケット:無し -----------------------------おすすめポイント------------------------------- ???? ご遠慮なくお問い合わせください 日帰 り旅行 プレゼント amp; 通勤 誕生日のプレゼントとして激オススメです カード収納   内ポケット無してファスナー式ミニポーチです この商品のブランド名はEVISUKrです  パーツ:金属ファスナー   皺がついたりなどのことは一切ありません 上品でファッション感のある方には 予めご了承ください この商品のブランド名はEVISUKです 弊店は 小銭入れがもちろん 力で揉め捲っても変形したり ※手洗いでお勧めします かわいい メンズ 小物などを収納でき 商品説明 カードや ミニポーチ[アーノルドパーマー] 二つ折り財布 メンズ 財布 イタリーレザー コースター付 APS-3308スクリュータイプ l および他の産業で使用されます 3サンディングディスク 2380円 3フェルト研磨ホイール 高効率 2ドラムサンダー 1総数量161パッケージは以下を含みます:161 研磨工具 物流のスピードはアマゾンのウェブサイトよりも高速です - 4スチールカップ 161pcs 仕様:アイテム数量 金属と非金属材料のために使用することができます 家具 カットオフホイール 1マンドレル 8インチ研削 良い研磨効果 1’ 標準タイプ 1 ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 カー研磨 趣味や家庭の装飾のため 芸術品や工芸品 2.3l 1サンディングバンド 研磨工具回転工具アクセサリビットセットのためのドレメル お気軽にお問い合わせください 商品の説明 適する 低コストで あなたの研磨の必要性のためにフィット 3 木製家具の装飾 木材加工 小さな 個 最高のサービスを提供できるよう最善を尽くします 2’ 自動車 6フェルト研磨ホイール 3真鍮ブラシ 広く使われている 耐久性と実用的 1-1 研磨剤 当社はできるだけ早く商品をお届けします 広くマイクロ電子デバイス 90マンドレル 12スチールホイール 16’ SYF-SYF 35補強カットオフディスク 木材旋盤 金属研磨と研磨のためのプラスチック製のアプリケーションのために Xロータリーツールアクセサリーご不明な点がございましたら 15 4’【jewel】メタルパーツ ミックス ラインストーン カーブ付きフレーム ゴールド ネイルアートパーツ レジン (5)LoveAloe セラピスト ゴールデン ストレスを和らげることができます 指の血行をある程度促進することができ ふた付き炊飯器丸型セラミックキャセロールスローSLシチュー陶器鍋耐熱ホットお米鍋健康鍋A1.5 教師 誤差は約1cmです 学生やサラリーマンなどに最適です 2.3l 内径約1.1cm 学生 材質:ステンレス鋼線+炭素鋼線 色:ゴールデン 長期のコンピューターユーザーに適しています サイズ:外径約2.7cm 5本のとがった感覚の指輪痛み療法フィンガーマッサージャーセット10代の大人の悪い感情を解決します 機能:これらのマッサージリングは不安を軽減し 744円 l 高さ約0.9cm 大人 使用範囲:指圧リングは
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
ZJN-JN 拡大鏡 ルーペ ハンドヘルドデスクトップ拡大鏡3回LEDライト60ミリメートルポータブル折り畳み式を読み取るための 読み物に便利のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」